Den 2. Blok 1.

22. listopadu 2012 v 22:14 | Lux |  "Návrat k mému hubenému já!"
Tak a je tu druhý den. Hodně jsem bojovala s chutěma a také leností a bolestmi hlavy. Nekonec jsem to však zvládla vcelku úspěšně.

Jídlo:
1 houska cel. s máslem
1 a půl housky cel. s máslem a sýrem a zeleninou
1 vepřový řízek, chléb, dva druhy sýra, zelenina
celozrné těstoviny se zeleninou
mléko

Pohyb:
20 min rotoped
posilování
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 recacha recacha | Web | 22. listopadu 2012 v 22:45 | Reagovat

máš to pěkné :-) zvládla si to nádherně, jen tak dál :-)

2 lusurichan lusurichan | Web | 22. listopadu 2012 v 22:55 | Reagovat

[1]: Moc děkuji :-)

3 Denisa Denisa | Web | 23. listopadu 2012 v 6:23 | Reagovat

aha, tak to jo :) ale já bych si teda u přítele zacvičila asi jinak :-D
jojo, chutě jsou sv...ě :-/
máš to pěkný, ale ten řízek bych si asi udělala přírodní ;)

4 Misha Misha | Web | 23. listopadu 2012 v 6:38 | Reagovat

To se u toho ale asi nedíváš na Prima play a nebo na youtube a nebo si u toho nečteš časopisy, že? :D Musí se na to chytře. :D
A máš to moc pěkný. :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama